来源： 36氪

导读： 神经刺激可穿戴设备的发展趋势也让研究人员寻找方法通过脑部刺激改善生活,为我们提供脑部表现和心情调节的控制的产品。这种可穿戴设备是否有效？是否安全？在目前市面上又有哪些产品出现？

       随着神经科学和可穿戴设备的发展，刺激神经的产品越来越多，神经刺激可穿戴设备的发展趋势也让研究人员寻找方法通过脑部刺激改善生活,为我们提供脑部表现和心情调节的控制的产品。这种可穿戴设备是否有效？是否安全？在目前市面上又有哪些产品出现？本文作者体验了部分产品后，撰文对此类可穿戴设备进行了详细分析。

       可穿戴设备想要弄乱我们的大脑，也许弄乱不是正确的词。 现在有些可穿戴设备想要进入大脑，并且可以做各种各样的事情，包括提高运动表现，减少疼痛，镇定我们，甚至帮助我们加快学习新技能的速度。

       许多这些设备都是基于神经科学，这一研究领域的历史最早可以追溯到古埃及。 由于最近取得的发展，神经科学技术的议程已经可以进入可穿戴设备上，一些创新的创业公司正在充分利用这一契机。

       那么究竟什么是神经科学呢，它不是安全的？谁在使用它？ 在下文我们尝试回答所有这些问题。

什么是神经科学

      让我们分解神经科学的意思。 如果你去核查任何可靠的医学或科学资源，它会告诉你，神经科学与脑和神经系统的研究有关。

      神经科学本质上是通过检查检查神经元（神经细胞）如何构建神经系统、以及相互交流并产生某些行为和认知功能来更好地了解神经系统如何运作。 当我们谈论认知功能时，我们在谈论的事情就像我们获取信息和知识的方式。

       历史上，神经科学与生物学紧密相连，但现在神经科学与包括数学、心理学、化学和语言学在内的学科有重叠的部分。现代神经科学被分解为一系列与行为科学不同的分支，其中考察了大脑是如何影响行为的神经成像，诊断疾病和评估大脑的健康。 现在神经科学领域有很多事情发生。

       跨越神经科学的许多学科的进步增强了目前在探索神经系统方面的能力。我们对神经系统的运作方式有了更好的了解，并且更多地了解了神经系统的实际功能。

神经科学如何应用于可穿戴设备？

      我们看到了提供非侵入性的神经刺激方法的大脑训练可穿戴式的增长趋势。这类可穿戴设备通过微电极将少量的电量发送到脑的特定部位以刺激大脑中的特定神经细胞。

      过去我们已经使用这种电脑刺激来帮助诊断脑部疾病，甚至为创伤后应激障碍提供治疗。 我们现在看到的是联网的可穿戴医疗和消费者级健康可穿戴设备的出现，将这种控制权交给普通人手中，主要用于改善大脑的表现。

神经科学可穿戴设备案例

Thync

       Thync是第一个高调的大脑刺激性可穿戴设备，于2015年推出首款可穿戴式设备。自此以后，它推出了第二代版本Thync Relax，后续推出了Thync Relax Pro。 它使用你的脖子后面的电极刺激你的太阳穴，把技术放在一个脖子后面的小荚里。它通过微小的电极使用神经刺激来尝试帮助你放松，应对压力，甚至帮助你睡得更好。

Halo Sport

      Halo Neuroscience公司一直在用他们的运动耳机制造风潮。 他们的目标受众是运动员，但也被包括美国海军海豹突击队在内的其他行业所接受。 Halo Neuroscience旨在改善身体属性，如强度、速度和耐力，通过所谓的神经反射来实现。 这涉及通过安装在耳机内部的两个引物（电极）向用户的大脑发送一小段电流。 然后电流进入与体育和健身有关的大脑区域以寻求改进。

Quell

       佩戴在腿部上部的这种可穿戴的皮带使用了一段时间已经存在的一种神经刺激，Quell的成果是一放在护腿套上的小型设备。一个电极会直接接触皮肤，刺激小腿上的感觉神经。公司表示，这可以把神经脉冲带到大脑，大脑就会触发身体的自然疼痛缓解机制，释放内源性阿片类物质（人体内生成的阿片肽）到脊柱中。少对疼痛的感知，提供微小的电脉冲，帮助淹没大脑疼痛信号并提供疼痛缓解。 与本文提到的许多设备不同，Quell可穿戴式通过了FDA认证，并且可以在用户睡觉时使用。

TouchPoints Basics

       与 Halo、Thync不同，TouchPoints可穿戴设备通过刺激技术帮助用户减轻压力（仅需30秒钟），改善专注力并获得更好的睡眠。 基础版本可以穿在手腕上或夹在衣服上，然后使用其双向交替刺激触觉（简称BLAST）技术。 这是一种神经科学技术的新方法，发出交替的振动，旨在减少转化为焦虑或压力的过量脑电波的数量。

Vibes

       我把Vibe分类到可穿戴神经科学设备中，这种穿戴可以采用前臂带的形式，使用神经科学帮助用户更快地学习和听到音符。 Vibes使用触觉技术和配套的智能手机应用程序。 当应用程序产生可听音符时，它会触发穿戴式设备，以刺激用户手臂内的特定触觉刺激。这种重复刺激旨在帮助大脑识别相同的时间间隔或和弦，并希望能够随时取代传统的教学模式。

       神经刺激可穿戴设备是否有效？是否安全？

       这两点很关键。 如果你询问某人是非愿意尝试这种类型的作用于大脑的可穿戴设备，他们可能会质疑有效性和安全性。浏览Thync或Halo Neuroscience等产品的网站，你将阅读有关证明相关设备是合法的，是多年医学研究的成功。

       就安全而言，上文提到的设备只有一个通过了FDA的认证，这意味着其他产品没有经过美国食品和药物管理局的测试。但上述大多数公司并不需要FDA的批准，因为它们是属于生活方式类设备而不是医疗设备，是100％非侵入性设备。 也许在将来，我们将会看到更多关于生活方式健康保健技术的标准，这种标准的出台是非常有帮助的。

       最后的一个问题是，你是否愿意尝试这种神经刺激技术。虽然作者体验过产品后安然无恙，但神经科学想要和穿戴设备完美的结合起来，还需要很长的时间。